खाने की एक चीज़ जो हर घर में बड़ी ही आसानी से मिल जाती है, चाहे कोई कितना भी चाइनीस, या इटालियन खाये मगर बिना इसके सेवन काम नहीं चलता और ना ही भूख जाती है. चावल, जी हाँ चावल हम बात कर रहे है चावल की जो बहुत ही आसानी से हर घर में मिल जाता है.
हम सब जानते है कि भरपूर प्रोटीन के साथ, चावल का पानी भी भरपूर फायदेमंद हैं. जी हाँ, चावल का पानी बहुत ही फायदेमंद होता है, कुछ लोग इसका इस्तेमाल खाने, कपड़ों को कड़क करने के लिए करते है. तो कुछ लोग इसका इस्तेमाल बालों को सीधा और शाइनिंग बनाने के लिए भी करते हैं.
अगर अभी तक आपको चावल के पानी का उपयोग नहीं पता हैं तो अब जान लीजिये, चावल के पानी के ये हैं फायदे-
हल्दी के साथ: बचपन में चोट लगते ही दादी सबसे पहले हल्दी मिला दूध ही पिलाती थी क्योकि हल्दी घाव को सही करने के साथ-साथ चोट के खून के भाव को रोकने में भी मदद करती हैं मगर क्या आप जानते हैं कि अगर आप चावल के पानी के साथ हल्दी मिलकर पीते हैं तो आप इंफेक्शन से भी बच सकते हैं.
जीरे के साथ: डाईजेशन प्रॉब्लम में चावल के पानी को जीरे के साथ मिलकर पीना एक रामबाण इलाज हैं. चावल के पानी में नमक और जीरा मिलाकर पीने से आपका डाईजेशन प्रॉब्लम दूर हो जाएगी.
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घी के साथ: वजन बढ़ाने के लिए आप कोई घरेलू नुस्खा अपनाना चाहते हैं तो आप चावल के पानी में शुद्ध घी मिलाकर पीजिये इससे आपको वजन बढ़ाने में हेल्प मिलेगी.
केले के साथ: डायरिया के शिकार व्यक्ति को चावल के पानी में केला मिलाकर खाने से डायरिया की प्रॉब्लम में फायदा होता हैं.
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गुड़ के साथ: अगर आपको खून कि कमी वाली मेडिकल रिपोर्ट काफी परेशान कर रही हैं तो आप चावल के पानी में गुड़ मिलाकर सेवन कीजिये जो आपकी खून कि कमी को सही करने में बहुत ही कारगार साबित होगा.
काला नमक के साथ: अगर आप चावल के पानी में काला नमक मिलाकर पीते हैं तो कोई भी भूख बढ़ाने कि दवाई अपने कमरे में नहीं रखेंगे.
